Mediteren in de huiskamer

Mediteren in de huiskamer

In meditatie vind je zowel openheid als innerlijke rust. Dat kan helpen om het leven met kalmte, mededogen en lichtheid tegemoet te treden.

Wil je een keer meditatie proberen en vind je het fijn dat met een klein groepje te doen? Dat kan een keer in de 14 dagen op maandagavond in de huiskamer in Schoorl.

Hoe ziet een bijeenkomst eruit?

• geleide meditaties
• reflectie op korte teksten uit de Tibetaans-boeddhistische traditie
• 10 minuten meditatie in stilte.

Voor wie dat wil is er aan het eind van de bijeenkomst de mogelijkheid voor uitwisseling en het stellen van vragen.

Informatie over de bijeenkomsten

• Locatie: Schoorl
  
• Data: 30 januari, 20 februari, 6 en 20 maart, 3 en 17 april
• Tijd 18.45 – 19.30 uur (Graag binnenkomen rond 18.30 uur)
• Tarief: € 5,- per keer. De eerste keer proberen is gratis.
• Maximaal 10 personen
• De bijeenkomsten worden begeleid door Elma Floris
• Aanmelden: Stuur een mail naar elmafloris@rigpa.nl