Samen in stilte

Samen in stilte: Meditatiedagen op inloopbasis

De voormalige ‘Meditatiedag in stilte’ in een nieuw jasje!

In stilte en een fijne en behulpzame atmosfeer, samen met anderen, jouw eigen meditatie doen. We wisselen zitmeditatie regelmatig af met loopmeditatie, waardoor de sessies dynamisch zijn en we oefenen hoe meditatie toe te passen in het dagelijks leven. Na afloop wisselen we uit. De methoden zijn gebaseerd op een eeuwenoude overdrachtslijn van authentieke meditatie-instructies. Let wel op: enige ervaring met meditatie is handig, omdat er weinig begeleiding is.

Om meer deelnemers de kans te geven om samen in stilte te zijn, is er met ingang van 28 januari op ieder heel uur de mogelijkheid om binnen te komen, om 10, 11, 12 en 13 uur. Je kunt dus zelf kiezen wanneer en hoe lang je meedoet!

Deze dagen zijn ook voor al jouw vrienden, kennissen en/of collega’s die behoefte hebben aan een moment van stil zijn in het drukke leven – in community. Stuur hen dit vooral door!

Geschikt voor jong & oud. Geheel vrijblijvend.