Sanghadag Groningen

Dag allemaal,

Zondag 21 januari van 10 tot 14.00 uur is er weer een sanghabijeenkomst in het meditatiecentrum aan de Aweg waar iedereen van harte voor is uitgenodigd. Marieke en Margot begeleiden dit deze maand.

Zoals bekend zijn we bezig met Ngöndro de komende jaren, en daarin de vier gedachten deze periode.

De Ngöndro bereidt ons voor op het hoogste onderricht in de Tibetaanse traditie, Dzogchen.

Het thema van zondag is vergankelijkheid. De kracht van vergankelijkheid laten landen in ons is een cruciaal punt in de Tibetaanse traditie, en staat dicht bij de natuur van de geest. Het helpt ons ook om steeds meer de ruimte, openheid en liefde te kunnen voelen waar we op een diep niveau allemaal naar verlangen.

Jan van Breggen houdt dan een verhaal waar velen zeer enthousiast over waren omdat het laagdrempelig en inspirerend is.

Het luisteren naar onderricht helpt enorm, maar het allerbelangrijkste is dat we het ons ook echt eigen maken en een shift maken door erop te mediteren en erop te reflecteren. Als we dat samen doen en elkaar hierin ondersteunen geeft dat een veel sterkere kracht en kan het ook in ons dagelijkse leven gaan leven en iets doen veranderen.

Dus ook als je het onderricht al hebt beluisterd is het absoluut zinvol om dit nogmaals te doen, ingebed in het samen beoefenen en uitwisselen. En natuurlijk is er ook ruimte om bij te praten met elkaar in de pauzes.

Voor soep wordt gezorgd, maar neem wel zelf brood mee.

Hopelijk tot zondag, hartelijke groet,

Marieke en Margot