Op zondag 16 maart 2025 van 10.00 tot 14.30 uur is er in het meditatiecentrum van Groningen weer een dag ter voorbereiding op het sterven voor beoefenaars.

Hoe kunnen we ons voorbereiden op ons sterven? Daar hebben we ons een aantal zondagen mee bezig gehouden. Vandaag is het de zevende keer in deze cyclus.

We proberen ons vertrouwd te maken met het moment van sterven door dit in een beoefening te visualiseren en erop te reflecteren wat we dan nodig zouden hebben.

In de middag oefenen we met de essentiële phowa. We bekijken samen twee onderrichtsfragmenten van Sogyal Rinpoche waarin hij advies geeft over het moment van sterven. Tevens wisselen we uit over hoe we zelf bezig zijn met onze voorbereiding op sterven en hoe we dat kunnen verdiepen.

Wanneer je de eerdere bijeenkomsten niet hebt mee gemaakt is dat geen probleem, de dagen staan op zichzelf.

Deze dagen zijn niet geschikt voor nieuwe mensen die helemaal geen ervaring hebben in meditatie maar mocht je beoefenaars kennen die hier interesse in hebben dan zijn ze welkom.

Voor Rigpaleden is deze dag gratis, niet-Rigpaleden kunnen een vrijwillige bijdrage in de donatiebox doen.

Opgave voor deze dag is nodig: rigpagroningen@gmail.com